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重庆哈他教培哪家好费用?

日期:2020-10-14 浏览:

瑜伽之路并不容易,但是它是最能有满足感和最有益的生活方式之一。


当我们提到Yoga,大家总会有讨论体式的倾向:“你能倒立或者把腿放在头后面吗?”在这100小时的培训当中,你会了解到Yoga不仅仅是身体灵活性或者完美的体式,你会认识到Yoga是意识与潜心的练习。SriK.PattabhiJios曾经说过:“坚持练习,一切会随之而来。”身体的灵活度和体式的进步都是需要时间的,但这些只是瑜伽的副产物,而不是目的,可以安全可靠和潜心的练习才算是重中之重的,如此一来大家才能终生体验瑜伽的益处。而这100小时也正是要教会你这一点:


如何安全可靠、正确、认真的练习?

如何正确的去影响你的学生?

本次课程包含内容:

1、瑜伽的来源、历史

2、瑜伽的生理学与基础解剖学

3、体式练习与精讲

4、瑜伽清洁法、呼吸法

5、体式编排与教学技巧

7、阿育吠陀养生学

8、瑜伽老师的职业操守


本次课程适合人群:

想减肥、塑形、调整身姿体态、提升整体气质的人,想成为瑜伽老师的人群,想开始练习瑜伽又怕跟不上大课希望可以从基础得到精微指导的人群,想调整心态、平衡神经系统的人群,想缓解各种原因压力的人群(如更年期、产后抑郁、工作压力或生活压力过大等等)以及产后需要恢复的人群等等。

课程时间:

平日班:

周一到周五:上午9:00-11:00

下午14:-17:00

周末班:

周六、周日上午:8:30-11:30

下午:14:00-17:00

学习费用:

原价:6500

疫情爱心价格:4500(直降2000哦)

(因培训期数不同价格会有所浮动,具体价格以咨询客服为准。)

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亦美瑜伽主要从事专业的瑜伽教练培训,国际瑜伽老师资格认证,重庆、湖北、北京、杭州、深圳、成都、上海、广州均开设瑜伽培训分校。课程包括:RYT200教练认证、孕产瑜伽、维密培训、空中瑜伽、理疗私教、塑形瑜伽培训等。